மோர் புரதம் தனிமைப்படுத்தல் 90%

மோர் புரதம் என்பது கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் மோரில் இருந்து பெறப்பட்ட புரதத்தின் அதிக சத்தான வடிவமாகும். இது பொதுவாக தூள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது, மேலும் மிருதுவாக்கிகள், காபி அல்லது காலை உணவு பேட்டர்கள் போன்ற பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் பானங்களில் எளிதில் இணைக்கப்படலாம், அவற்றின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை அதிகரிக்கவும், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும்போது எடை இழப்பு மற்றும் தசை வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. மோர் புரதம் ஒரு முழுமையான புரதமாகும், இது தசை பழுது மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான அனைத்து அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களையும் கொண்டுள்ளது, இது விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களிடையே பிரபலமான தேர்வாக அமைகிறது. இது அதன் விரைவான உறிஞ்சுதல் விகிதத்திற்கும் அறியப்படுகிறது, இது உடற்பயிற்சியின்-பின் தசை மீட்புக்கு உதவுகிறது. மோர் புரதத்தின் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன, இதில் மோர் புரதம் செறிவூட்டல், தனிமைப்படுத்துதல் மற்றும் ஹைட்ரோலைசேட் ஆகியவை அடங்கும், ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.